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?芹菜生的榨汁可以喝嗎 喝了幾天芹菜汁變黑了

2022-03-15 23:00:33  來源:360常識網   熱度:
導語:芹菜是生活中很常見的蔬菜,夏天快到了很多人都想要減肥,而芹菜治是很常見的一種。那么 ,芹菜生的榨汁可以喝嗎?喝了幾天芹菜汁變黑了?...

芹菜是生活中很常見的蔬菜,夏天快到了很多人都想要減肥,而芹菜治是很常見的一種。那么 ,芹菜生的榨汁可以喝嗎?喝了幾天芹菜汁變黑了?一起來看看360常識網帶來的介紹吧!

全文目錄

1、芹菜生的榨汁可以喝嗎

2、喝了幾天芹菜汁變黑了

3、鮮榨芹菜汁要不要加水

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芹菜生的榨汁可以喝嗎

大部分人都是可以喝的。

生芹菜汁的熱量很低,富含維生素和纖維素,而且還有平肝降壓、利尿消腫、清熱解毒、緩解 便秘等功效。

但是注意:1.用生芹菜榨汁,一定要洗干凈,并且將生水晾干,以免因為吃進去生水而引起腸 胃不適;2.芹菜性寒,脾胃虛寒、腹瀉的人群不宜喝,而芹菜還有降壓作用,低血壓的人群最好也 不要喝。

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喝了幾天芹菜汁變黑了

這種情況也是有可能的,考慮和白天喝了過量芹菜汁之后出門曬過太陽有關。

因為芹菜是一種感光蔬菜,里面含有一些光敏性物質,過量食用芹菜之后,如果出門皮膚曬了 太陽,皮膚就容易出現曬斑、紅斑、丘疹、水腫、色素沉淀等。皮膚變黑了就是色素沉淀的一種表現。

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鮮榨芹菜汁要不要加水

根據個人口味而定。

一般來說新鮮的芹菜汁含有一定量的水分,這些水分可以足夠榨成汁,只是濃度會比較高,這 時候加不加水則取決于個人的口味,喜歡濃度較高并且能接受芹菜甘苦的味道的,可以選擇不加水 ,喜歡鮮芹菜汁濃度低一些并且甘苦味道不那么強烈的,則可以選擇適量加一些水。

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